Treinos da semana

   Hoje, treinamos 10 km na Lagoa da Pampulha.
 André, Matheus e Cláudio compareceram. Os ausentes foram Leiano e Paulino.  A ausência do Leiano foi devido a uma viagem intermunicipal para cidade histórica de Sabará, devidos a  compromissos sociais. O Paulino não compareceu pois tocou com o Skank sábado e só chegou em BH depois do horário do nosso treino.


Na quarta-feira vamos fazer iniciar os treinos de velocidade. Está marcado para 19:30h, na avenida dos Andradas.
No próximo domingo, correremos 13km na Av. José Candido da Silveira. Está marcado para as 8:50h.

Todos estão convocados.

Circuito da aguas de Lagoa Santa-MG

Da direira para esquerda: André, Cláudio, Matheus e Leiano.
Corrida realizada dia 19/12/2010.

CIRCUITO ATHENAS - 10 MILHAS

A segunda etapa do Circuito Athenas realizada em Belo Horizonte, no dia 15/08/2010.
O destaque foi Matheus, que mesmo com o joelho machucado conseguiu com muita raça completar a prova.

tempos:
LEIANO: 01:15:29
CLAUDIO: 01:26:25
MATHEUS:01:38:49

I MEIA MARATONA BELO HORIZONTE

A I Meia Maratona Internacional de Belo Horizonte, realizada no dia 08/08/2010.

Veja os resultados de nossa equipe:

Leiano - tempo: 01:47:05 - ritmo: 05:05

 MATHEUS - TEMPO: 01:52:03 - RITMO: 05:20

 CLAUDIO - tempo: 01:57:47 - Ritmo: 05:36

Desafio das Matas - dia 12-09 -PARQUE DAS MANGABEIRAS

A segunda etapa do Desafio das Matas em Belo Horizonte oferece um percurso variado e contagiante com trechos que passam por lindas trilhas em terra e cascalho além de travessias por riachos e terrenos acidentados que dão um toque de aventura a sua corrida. Novamente o Parque das Mangabeiras foi o palco escolhido para receber o evento, local com a estrutura necessária para abrigar atletas, equipes e o público geral que poderá acompanhar a prova em diversos momentos, tornando a participação dos competidores ainda mais especial.

O Desafio das Matas é a prova mais charmosa de Belo Horizonte. Na trilha é possível observar a cidade de um outro ângulo. É possível contemplar uma vista maravilhosa, observando desde o Mineirão até o Centro Administrativo.

data: 12/09/2010
Horário: 09h
Local: Pq das Mangabeiras - Belo Horizonte
Percurso Aproximado: 8km
Valor das Inscrições: R$ 50,00
 www.desafiodasmatas.com.br/desafio.cfm

corrida do SESC - adultos e crianças

Data: 29 de Agosto de 2010

INSCRIÇÕES: www.sescmg.com.br/PopupMiniMaratona2010/

Local: Nova Praça da Pampulha
Programação
7:30 – Concentração de atletas
7:30 às 8:30 – Entrega de Chip
8:15 – Largada da Prova Infantil
8:30 – Aquecimento e Orientação
9: 20 – Largada a 10 Km – Feminino e deficiente visual
9:25 – Larga a 10 Km – Masculino
9:30 – Largada 5 Km – Masculino e Feminino
10: 45 – Premiação e Sorteio de Brindes
Retirada do KIT do atleta
Dia 27 de agosto de 2010 das 10:00 às 19:00
Dia 28 de agosto de 2010 das 9:00 às 12:00

Local: Sesc-MG – Rua Tupinambás, 956 – Sala 808 – Centro - Belo Horizonte.
Premiação
Geral Masculino e Feminino – 10 Km.
1° Lugar: R$ 700,00, troféu e medalha.
2° Lugar: R$ 250,00, troféu e medalha.
3° Lugar: R$ 200,00, troféu e medalha.
4° Lugar: R$ 150,00, troféu e medalha.
5° Lugar: R$ 100,00, troféu e medalha.
Faixa Etária Masculino e Feminino – 10 Km.
1° ao 3° lugar: troféu e medalha
Deficiente Visual Masculino e Feminino – 10 Km.
1° ao 3° lugar: troféu e medalha.
Geral Masculino e Feminino – 5 Km.
1° ao 5° lugar: troféu e medalha.

Corrida Infantil
Medalha Personalizada para todas as crianças.
Medalhas Personalizadas para todos que contemplarem a prova e sorteio de brindes e diárias de hospedagem nas Pousadas do Sesc-MG.

Corrida do Correios

Matheus, Cláudio e Leiano (da esquerda p/direita).
Corrida realizada dia 31-07-2010.

Tempos:

LEIANO: 46:13

CLAUDIO: 52:38

MATHEUS: 55:30